© 2021 ELEVEN
Курс по сноуборду для начинающих
"Slider"
2-3 января
4-5 января
6-7 января
Москва
4-5 января
6-7 января
Москва
Slider
Курс для тех, кто только хочет начать осваивать сноубординг.
Всего за два дня вы встанете на доску и пройдете программу от нуля до базовых поворотов.
Курс подойдет всем начинающим и особенно программа подойдет тем, кто собирается поехать в горы.
Мы всегда рекомендуем обучаться на своем оборудовании, но если у вас нет своего комплекта или он не полный (например только ботинки или только сноуборд) - мы предоставим все оборудование бесплатно!
Занятия проходят в микрогруппах по 2-3 человека и мы максимально уделяем внимание каждому человеку для получения лучшего результата.
Но самый важный нюанс при занятиях у нас - мы возвращаем полностью деньги, если у вас не будет результата!
Общая длительность курса 4 часа (два дня по 2 часа), плюс час самостоятельной отработки на второй день.
Всего за два дня вы встанете на доску и пройдете программу от нуля до базовых поворотов.
Курс подойдет всем начинающим и особенно программа подойдет тем, кто собирается поехать в горы.
Мы всегда рекомендуем обучаться на своем оборудовании, но если у вас нет своего комплекта или он не полный (например только ботинки или только сноуборд) - мы предоставим все оборудование бесплатно!
Занятия проходят в микрогруппах по 2-3 человека и мы максимально уделяем внимание каждому человеку для получения лучшего результата.
Но самый важный нюанс при занятиях у нас - мы возвращаем полностью деньги, если у вас не будет результата!
Общая длительность курса 4 часа (два дня по 2 часа), плюс час самостоятельной отработки на второй день.
Программа курса:
День 1.
-Разминка и знакомство с инвентарем
-Привыкание к снаряжению
-Основы безопасности на склоне
-Первые спуски на сноуборде (задний и передний канты)
-Скольжения в бок, отработка разворота сноуборда
-Заминка, разбор особенностей работы вашего мышечного аппарата и дальнейшие рекомендации.
День 2.
-Разминка, повторение пройденной программы.
-Отработка первых поворотов на выкате склона
-Освоение подъёмника
-Отработка поворотов на более крутых участках
-Упражнения на корректировку
-Заминка
-Рекомендации по подбору снаряжения
-Разминка и знакомство с инвентарем
-Привыкание к снаряжению
-Основы безопасности на склоне
-Первые спуски на сноуборде (задний и передний канты)
-Скольжения в бок, отработка разворота сноуборда
-Заминка, разбор особенностей работы вашего мышечного аппарата и дальнейшие рекомендации.
День 2.
-Разминка, повторение пройденной программы.
-Отработка первых поворотов на выкате склона
-Освоение подъёмника
-Отработка поворотов на более крутых участках
-Упражнения на корректировку
-Заминка
-Рекомендации по подбору снаряжения
Ведущий курса:
Сергей Шульган
"Моя приоритетная задача на каждом курсе, на каждом занятии - донести до человека биомеханику, дать понять как сноуборд реагирует на ваши действия, когда вы это поймете - в дальнейшем, вы сможете приходить на склон и сами выстраивать тренировочный процесс, и вам гораздо проще будет осваивать новые движения и трюки".
Стоимость курса:
7.000р
- Дополнительно оплачивается скипасс на подъемник
- Занятия проходят в группе по 2-3 человека
- В стоимость не входит скипасс на подъёмник
- Прокат оборудования входит в стоимость курса
Оставьте заявку и мы свяжемся с вами в ближайшее время